Infos rund ums Herz

Dass regelmäßiger Sport gesundheitsfördernd ist, stellen wir hier nicht in Frage. Zahlreiche Studien beweisen die positiven Effekte, die eine moderate Bewegung auf die Gesundheit hat und die Selbstheilungskräfte des Körpers haben kann. Die Auswirkungen reichen dabei über alle Teile des Körpers, von…

5 Einfache Tipps für mehr Bewegung im Alltag

„Sitzen ist das neue Rauchen“ – was wie die Schlagzeile einer Boulevardzeitung klingt, ist leider bittere Realität, wie Studien ergeben haben. Sitzen wirkt sich negativ auf Zucker- und Fettstoffwechsel, Blutfluss und die Gefäßfunktionen aus.…

Nur noch zwei Tage, dann starten am kommenden Freitag die 23. Olympischen Winterspiele im südkoreanischen PyeongChang. Dann messen sich wieder die besten Sportler der Welt in 15 Sportarten in Loipe, Piste, Eisrinne oder auf der Sprungschanze und kämpfen um die insgesamt zu vergebenden 102…

10. Januar 2018

Unser Herz ist ein Muskel. Durch viel Bewegung und Sport trainieren und stärken wir diesen Muskel, wie jeden anderen in unserem Organismus. Desto fitter der Herzmuskel ist, umso eher beugt man Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Ein starkes Herz fördert pro Schlag mehr Blut durch den…

25. April 2017

Von einem plötzlichen Herztod auf dem Sportplatz hört man immer wieder. Die Ursachen bei jüngeren Sportlern sind meistens Herzmuskelerkrankungen, angeborene Fehlverläufe von Herzkranzarterien oder Herzmuskelentzündungen. Zu den bekanntesten Herzkrankheiten die für den plötzlichen…

01. November 2015

Vom 01. November bis 30. November 2015 finden die Herzwochen, eine bundesweite Aufklärungskampagne, die jährlich von der Deutschen Herzstiftung initiiert wird statt. Ziel der Kampagne ist es Patienten umfassend über ein spezifisches Thema zu informieren. So liegt in diesem Jahr…