Tout sur le cœur

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La pandémie du nouveau coronavirus COVID-19 est actuellement en hausse dans le monde entier et la crise qui en résulte a également un impact majeur sur le système de santé. Les médecins1 et les principales associations professionnelles telles que l'American College of Cardiology (ACC)2…

5 conseils simples pour faire plus d'exercice dans la vie de tous les jours

"Assis, c'est le nouveau tabac" - ce qui ressemble à la manchette d'un tabloïd est malheureusement une amère réalité, comme l'ont montré des études. La position assise a un effet négatif sur le métabolisme du sucre et des…

L'amour est et reste une "affaire de cœur", comme le montrent des phrases telles que "je t'aime de tout mon cœur" ou "j'ai perdu mon cœur pour quelqu'un". Le cœur est également lié à la force vitale, car il réagit fortement aux émotions et donc aussi aux hormones - y compris les hormones du bonheur,…

Pour de nombreuses personnes, pour la plupart en surpoids, le désir de perdre le plus de poids possible dans les plus brefs délais est souvent la raison d'un régime. Les régimes dits "d'urgence" ou "flash" promettent un succès rapide, dans lesquels l'apport calorique quotidien est radicalement…